Testauspalvelut urheilijoille

Testauksella pyritään kartoittamaan urheilijan lihastasapainoa ja kehon perusliikkeiden hallintaa.

Urheilijat harjoittelevat lisätäkseen suorituskykyä. Toimintahäiriöt, jotka voimistavat virheellistä liikemallia, estävät parhaan mahdollisen kehittymisen. Toimintahäiriöt aiheuttavat myös oireita johonkin kehon osaan.

Käyttämämme testistö perustuu FMS-testistöön (Functional Movement Screen), jota muokataan urheilulajiin sopivaksi vammariskien ja kehon liikehallintahäiriöiden kartoittamiseen. FMS-testien lisäksi käytetään erilaisia lisätestejä.

Testauspakettiin sisältyy testaus, kirjallinen palaute ja ohjeistus sekä korjaavien liikkeiden ohjaaminen. Kun suunnittelemme testauspalvelua urheiluseuralle, tulemme mielellämme ensin keskustelemaan tarpeistanne ja seuraamaan harjoituksia.

hinta 195 euroa / hlö

Kaija Rintala-Paasonen, fysioterapeutti 050 349 0662

Marko Sinimäki, koulutettu hieroja, liikuntaneuvoja ja Personal Trainer 040 579 4234